おすすめトレーニング情報 vol.17 スライド・コア・トレーニング

体幹トレーニングに“動き”をプラス。「スライド・コア・トレーニング」の実践メニューを動画で解説 https://t.co/em8XqfA2pp

— DanD (@DDSportsorg) October 13, 2019