おすすめトレーニング情報 vol.11　呼吸

【質の高い呼吸の重要性】胸式呼吸により体幹が向上し、体の可動域が広がる理由 https://t.co/BYQgld1G4q #waval

— DanD (@DDSportsorg) 2019年4月3日