練習時間とモチベーション
日常的な長時間練習は、モチベーションの低下に繋がります。では週当たりどれ位の練習時間が理想なのでしょうか?
パフォーマンス理論 その1 練習時間 https://t.co/83aQqD2CxN @japan_indepthさんから #トレーニング
— DanD (@DDSportsorg) 2019年2月12日
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